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TCM Ernährung: Der dreifacher Erwärmer - Verdauung ganzheitlich erklärt

Die TCM Ernährung und der Dreifache Erwärmer: das wohl für uns Westler unbekannteste und chinesischste Kapitel in Bezug auf Ernährung! In diesem Video erkläre ich so einfach und unkompliziert wie möglich, das so wichtige System - natürlich lowcarb tauglich!Hier ist der Link zum zweiten Teil dieses Beitrages - der unterstützenden Ernährung zur Stärkung des dreifachen Erwärmers: https://youtu.be/UanG-IsgTQkFacebook-Gruppe (Thema TCM in Kombination mit LowCarb/ketogener Ernährung) mit intensiver Betreuung durch Daniela Pfeifer: https://bit.ly/2m0P3mDNEU seit September 2019: Buch TCM-Basics - lowcarb-tauglich: https://daniela-pfeifer.at/buch-lowcarb-tcm-basics/Zu beziehen hier: https://amzn.to/2Q1glrxSie möchten weitere Tipps? Hier können Sie sich gerne für die 5 Quicktipps zum Einstieg in die TCM Ernährung (lowcarb tauglich) eintragen: https://daniela-pfeifer.activehosted.com/f/5 Abonnieren Sie auch gerne diesen Kanal hier: jeden Donnerstag um 15h kommt ein neuer, interessanter und lowcarb-tauglicher TCM-Beitrag! Im ersten Beitrag erkläre ich den Nicht-Widerspruch der TCM Ernährung und der LowCarb-Ernährung: https://youtu.be/5qZ1xbKLMwIIm zweiten Beitrag gebe ich die 3 wichtigsten Tipps zum Einstieg: https://youtu.be/yvwwccO-Ek8Im dritten Beitrag geht´s um die thermische Wirkung von Lebensmitteln und Zubereitungstechniken: https://youtu.be/548Hsn5MXWgIm vierten Beitrag gehts um das jahreszeitlich angepasste Essen: https://youtu.be/BNdtbR1yvkY-----Meine Kontakte:Facebook: https://www.facebook.com/LowCarbGoodies/Instagram: https://www.instagram.com/lowcarbgoodies/?hl=deHomepage: https://daniela-pfeifer.at/Pinterest: https://www.pinterest.at/danielapfeiferlowcarb/Immer up-to-date sein mit meinem Newsletter: https://daniela-pfeifer.at/immer-up-to-date-mit-einem-newsletter/ ---Links können Partnerlinks sein___Disclaimer:Die Nutzung der Inhalte erfolgt auf eigene Gefahr für den Benutzer. Die Inhalte sind zur allgemeinen Information bestimmt. Bei gesundheitlichen Problemen, ist ein Arztbesuch unerlässlich. Die hier zusammengestellten Informationen stellen in keiner Weise Ersatz für professionelle Beratungen und/oder Behandlung durch einen Arzt/Diätologen/Therapeuten dar. Ich stelle keine Diagnosen und erteile ausdrücklich keine Ratschläge oder Empfehlungen hinsichtlich der Therapie konkreter Erkrankungen. Für etwaige Angaben über Verfahrensweisen und Anwendungsformen wird keine Gewähr übernommen und jede Anwendung erfolgt auf eigene Gefahr des Benutzers. Ich bin in keiner Weise verantwortlich für etwaige gesundheitliche Probleme, die durch den Gebrauch oder Missbrauch der dargestellten Inhalte entstehen.

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